Odpowiednia higiena intymna

Dbanie o higienę intymną jest niezwykle ważne nie tylko ze względów estetycznych – ale także dla naszego zdrowia. Dlatego warto zadbać o właściwą pielęgnację tych miejsc.
Jedną z najczęstszych powodów pojawienia się infekcji narządu rozrodczego jest nieodpowiednia higiena intymna. Stosowanie dezodorantów, mydła oraz drażniących środków powoduje zwiększenie kwaśnego odczynu PH pochwy. Najlepiej jest stosować specjalnie przeznaczone do tych stref preparaty. Powinny one mieć niższe PH niż te, które używamy do innych części ciała (zamiast ok. 5, powinno być ok. 3,5PH). Dbaj o higienę 2 razy dziennie, zawsze pod bieżącą wodą. Do wycierania miejsc intymnych najlepiej używać osobnego ręcznika, którym należy wykonywać ruchy od przodu do tyłu.
W utrzymaniu odpowiedniej higieny pomaga zgolenie włosów łonowych. Intymny obszar może być bowiem ogniskiem zapalnym dla ciepła, potu i bakterii. Usunięcie włosów to czystszy wygląd, uczucie i zapach. Nie wspominając już o tym, że większość z nas po prostu lepiej się czuje, mając zadbane, estetyczne strefy intymne.
Przy usuwaniu włosków jednak także należy pamiętać o podstawowych środkach higieny. Goląc się maszynką, należy pamiętać o regularnej jej zmianie, a także o dezynfekcji skóry. Stosując kremy do depilacji, pamiętajmy, by wybierać takie, które nadają się do depilacji tych miejsc, a nawet wtedy bacznie zwracajmy uwagę, by krem nie miał kontaktu bezpośrednio z narządami płciowymi. Wszelkie podrażnienia występujące po depilacji woskiem czy depilatorem usuńmy, stosując delikatne środki łagodzące po depilacji.

Brak podobnych artykułów.